ゴーヤチャンプルー♬

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ゴーヤチャンプルーです。
ゴーヤは、苦みがあるところが大好きで、よく作ります。
基本、和風だしで、作るので、相性がいい、玉ねぎ、小松菜なども加えました。
豆腐の代わりに、私は、厚揚げをスライスしたものを使います。
すると、お豆腐が、バラバラにならないので、綺麗に仕上がります。

暑い夏が、過ぎようとしています。
体がビタミンを欲しているのが、解ります。

飲み物も、冷たいものから、温かい飲み物に、少しづつ変えていきたいなと思っています。
夏の終わりは、知らず知らずの間に、胃が疲れているものです。
体調を整えなくては。060.gif

肩こりって、目にも来ますよね。そろそろマッサージにも行かなくては。。。

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by FAPhotography | 2016-09-01 20:01 | 料理


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